El pasado miércoles 29 de julio, el Colegio Niño Jesús realizó un taller dirigido a padres y apoderados enfocado en el consumo de alimentos saludables desde la infancia. La jornada entregó herramientas prácticas para mejorar la nutrición de los estudiantes y optimizar el presupuesto del hogar.
La actividad se centró en tres aspectos:
Riesgos de salud: La nutricionista Constanza Fuentealba Garcés advirtió sobre las enfermedades asociadas a la falta de nutrientes esenciales en la minuta semanal.
Colaciones prácticas: Se mostraron ejemplos de preparación de alimentos atractivos y nutritivos para llevar al colegio.
Canasta familiar: La especialista contrastó una canasta saludable y económica frente a una habitual de bajo valor nutritivo, enseñando cómo ahorrar en la compra básica.
En paralelo, la profesora de Educación Física, Vivian Farías Ballestero, reforzó la campaña permanente de hidratación que se ejecuta en sus clases y talleres extraescolares. La docente enfatizó el impacto vital que tiene el consumo de agua en toda actividad física para el rendimiento y la salud de los estudiantes.
Los apoderados valoraron profundamente el taller, destacando la utilidad de los consejos económicos para implementar en sus hogares.
